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Educar para o Bem-Estar: Estratégias Pedagógicas Preventivas na Pré- Adolescência turma T1

Destinatários

Professores dos 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico

Releva

Para os efeitos previstos no n.º 1 do artigo 8.º, do Regime Jurídico da Formação Contínua de Professores, a presente ação não releva para efeitos de progressão em carreira.

Objetivos

Capacitar os professores com instrumentos e metodologias pedagógicas que lhes permitam trabalhar variáveis cognitivas e socioafetivas nos jovens, de forma a: - Promover o ajustamento psicológico e o desenvolvimento de competências socioemocionais que favoreçam o bem-estar emocional; - Reforçar os fatores de proteção e minimizar os fatores de risco; - Desenvolver a tomada de decisão consciente e a gestão emocional; - Incentivar a aceitação da diversidade e o respeito mútuo; - Fomentar a disciplina, o autocontrolo e a autoregulação; - Potenciar o autoconceito positivo e a autoestima dos jovens; - Aplicar estratégias motivacionais que favoreçam o empenho e o sucesso académico.

Conteúdos

Os conteúdos da ação serão apresentados ao longo das 25 horas de formação conjunta, em formato presencial e online síncrona, repartidos por 6 sessões, com duração média de 4 horas: 1ª Sessão (4h30) - presencial - Conteúdos da ação, o porquê do Programa "EU PASSO..." e os seus objetivos - Promoção da Saúde; Fatores de Risco e Proteção - A importância da promoção de Competências Sociais e Emocionais - Como implementar o programa "EU PASSO...". Sugestões e estratégias 2ª Sessão (4h) - online síncrona - Conceitos chave na prevenção; - Gestão e regulação emocional; - Como ajudar os jovens a promover a regulação emocional? - Utilização do manual e proposta de organização das sessões. 3ª Sessão (4h) - online síncrona - Tomada de decisão e resolução de problemas; - A importância da tomada de decisão; - Como promover a capacidade de decisão assertiva? - Utilização do manual e proposta de organização das sessões. 4ª Sessão (4h) - presencial - Dinâmicas de grupo; - Troca de experiências, estratégias e materiais entre professores; - Reflexão em grupo sobre expectativas e dificuldades dos docentes, relativamente à concretização do “EU PASSO…”. 5ª Sessão (4h) - online síncrona - A Pré-Adolescência; - Pressão de pares; - A importância dos afetos; - Utilização do guia e proposta de organização das sessões. 6ª Sessão (4h30) - presencial - Prevenção do Consumo de tabaco e álcool; - Utilização do guia e proposta de organização das sessões; - Avaliação Qualitativa do "EU PASSO..." e impacto nas escolas

Avaliação

A avaliação dos formandos será realizada com base nos seguintes critérios: Participação nas sessões conjuntas (presenciais e online síncronas), considerando também a assiduidade e pontualidade (15%); Qualidade dos trabalhos e materiais produzidos, incluindo a utilização adequada de metodologias de investigação e de formação. A aplicação dos conteúdos e estratégias deve refletir o contexto real e profissional dos formandos (65%); Relatório crítico final, que deve evidenciar a compreensão e a aplicação das temáticas e competências abordadas durante a ação (20%).

Formador

Marta Martins Costa da Cruz

Inês Margarida Xufre de Jesus Pereira Moirinha

Cronograma

Sessão Data Horário Duração Tipo de sessão
1 25-03-2026 (Quarta-feira) 16:30 - 21:00 4:30 Presencial
2 27-03-2026 (Sexta-feira) 16:30 - 20:30 4:00 Online síncrona
3 14-04-2026 (Terça-feira) 16:30 - 20:30 4:00 Online síncrona
4 28-04-2026 (Terça-feira) 16:30 - 20:30 4:00 Presencial
5 04-05-2026 (Segunda-feira) 16:30 - 20:30 4:00 Online síncrona
6 11-05-2026 (Segunda-feira) 16:30 - 21:00 4:30 Presencial
Início: 25-03-2026
Fim: 11-05-2026
Acreditação: CCPFC/ACC-137715/25
Modalidade: Oficina
Pessoal: Docente
Regime: b-learning
Duração: 50 h
Local: Bombeiros Voluntários de Alcabideche, sala B1

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